Dados los recientes acontecimientos que se han desarrollado en el sector político de los Estados Unidos, muchos en la comunidad de inmigrantes se enfrentan a emociones difíciles y confusas en relación con el ascenso de un nuevo presidente y las políticas que se van a poner en marcha. Con un giro agitado de los acontecimientos, existe el miedo a la seguridad, la estabilidad y la seguridad para quienes están en esta comunidad vulnerable, causando angustia e incertidumbre. Si bien hay mucho que desempaquetar mental y emocionalmente para aquellos especialmente afectados por el cambio drástico en las circunstancias de nuestra sociedad, hay múltiples maneras de llegar a un acuerdo con cualquier ansiedad o temor que pueda haber surgido, como los siguientes:
Verificar la Información es Creíble
Con el ciclo de noticias en constante cambio y la mala interpretación de los acontecimientos, no es de extrañar que haya una muestra de disturbios y angustia en la comunidad indocumentada. Todos estamos sujetos a la desafortunada difusión de información incorrecta, ya que muchos artículos web y publicaciones en medios sociales están tentando con sus títulos cautivadores y contenido que imitan la aparición de una revista de noticias todos los días. Sin embargo, es importante mirar más a fondo en la propia fuente, ya que la información que se está absorbiendo puede causar sustos innecesarios.Buscar a los medios de comunicación como el canal de noticias local o canales de televisión aclamados a nivel nacional, como ABC World News Tonight o Good Morning America y sus respectivos sitios web, puede proporcionar aclaraciones muy necesarias sobre temas como cambios en la política de inmigración o recursos disponibles que afectan a estos grupos. Esto no sólo disipa la propagación de la desinformación, sino que alivia cualquier temor o ansiedad que pueda afectar la salud personal y mental en general.
Crear una Conversación
En muchos hogares étnicos, la discusión de los cambios en las políticas y la posibilidad de desplazamiento puede ser un tabú o una conversación difícil de tener. Sin embargo, es uno que puede ayudar en el apoyo y la comprensión, ya que comunicar abiertamente pensamientos, ideas, emociones y confusión sobre estos temas presentes puede aliviar la tensión y construir un sentido de motivación para desarrollar planes tales como dónde ir o a quién contactar en caso de que una política afecte el lugar de una familia en la sociedad.
Busque Recursos y Apoyo de la Comunidad
En tiempos en los que nos encontramos confundidos y buscamos respuestas o un sentido de solidaridad, nuestras comunidades son los mejores lugares a los que acudimos en busca de ayuda y orientación. Si bien es posible que no tengamos todas las respuestas en cuanto a cómo un cambio de política o una orden ejecutiva nos afectarán o lo que podemos hacer personalmente para garantizar la estabilidad y seguridad de nuestras familias, podemos encontrar consuelo y apoyo dentro de nuestras redes personales, ya que muchos también pueden haber tenido estas experiencias. Muchas comunidades indocumentadas tienen recursos locales relacionados con la búsqueda de empleo, asistencia COVID-19, ayuda legal de inmigración, etc. a través de personas sin fines de lucro cercanas, programas de la iglesia, e incluso dentro de entornos educativos en escuelas públicas y colegios comunitarios. No sólo mirar hacia la comunidad en busca de orientación aporta conocimiento y oportunidades, sino que crea una nueva fuente de redes estrechas para que usted pueda confiar en tiempos de necesidad.
La resiliencia demostrada por aquellos que están navegando estos tiempos de transición rápida es algo que debe ser reconocido como para muchos inmigrantes e individuos indocumentados, la naturaleza cambiante constante de las políticas y los recursos gubernamentales puede ser altamente abrumadora en términos de su futuro en los Estados Unidos. Es importante reflexionar sobre lo que estamos controlando y cambiar nuestro enfoque en las diferentes formas en que nos afecta y cómo podemos obtener oportunidades y ayudar en tiempos de crisis, así como extender esa misma asistencia a quienes la necesiten. En la base de la prosperidad en estos tiempos inciertos, la unión prevalece entre nuestro pueblo.
